Gyorsan, egyszerűen, finomat – VegaStar vegán termékek felhasználásával

Ulbing István Receptek Leave a Comment

Néhány népszerű, finom étel, amit gyorsan, egyszerűen elkészíthetsz a VegaStar termékek felhasználásával. Az eredmény frenetikus, meglepheted vele nem vegán barátaidat, családtagjaidat is – hidd el kikerekedik majd a szemük (ha elmondod, mit is ettek valójában) 🙂 Zárójelben az a nettó idő, ami alatt némi rutinnal a konyhában elkészítheted. A hozzávalókat megrendelheted a webshopban. 1. „Sajtos”-vegafölös tészta (10′) amíg fő a …

Táplálkozzunk minél egészségesebben

Ulbing István Táplálkozás, egészség Leave a Comment

Sokan sokféleképpen értelmezik az egészséges táplálkozás fogalmát. Többször voltam már fültanúja ilyen és hasonló kinyilatkoztatásoknak: „Én nagyon odafigyelek arra, hogy egészségesen táplálkozzak… Csak bio mangalicazsírt használok a sütéshez, és csak a háztáji csirkét eszem meg.” Van aki a paleóra esküszik, van aki a vércsoport diétára, a táplálékkiegészítőkre, a szupefúdokra (bocsi), a napi egy-két (három stb.) deci borra, de van olyan …